Αλκοόλ και πανδημία
ΥΓΕΙΑ

Αλκοόλ στην πανδημία: Μία επικίνδυνη διέξοδος

Είναι ευρέως αποδεκτό πως η πανδημία COVID-19 αποτελεί μία ιδιαίτερα στρεσογόνα κατάσταση. Μάλιστα, οι ειδικοί υποστηρίζουν πως με το πέρας αυτής της κατάστασης, μία νέα πανδημία ψυχικής υγείας θα μας περιμένει. Σε περιόδους έντονου στρες […]

Αυτή η δυσφορία που νιώθεις, είναι πένθος.
ΥΓΕΙΑ

Αυτή η δυσφορία που νιώθεις, είναι πένθος.

Θλίψη, αγωνία, φόβος, μοναξιά…Όλοι μας κατακλυζόμαστε από ένα πλήθος συναισθημάτων αυτή την περίοδο. Συναισθήματα που συνήθως χαρακτηρίζουμε ως αρνητικά και τα οποία οι περισσότεροι από μας, αν όχι όλοι, δε θέλουμε να βιώνουμε στην καθημερινότητα […]