Κοιλιοκάκη
ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΝΕΑ

Κοιλιοκάκη και βακτήρια

Η κοιλιοκάκη είναι μια όχι και τόσο συνηθισμένη πάθηση, καθώς προσβάλλει περίπου το 1-2% των Ευρωπαίων και λιγότερο από το 1% των Αμερικανών. Χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε πληθώρα γαστρεντερικών προβλημάτων και να προκαλέσει […]

αιθέρια έλαια
ΥΓΕΙΑ

Δηλητηρίαση απο αιθέρια έλαια

Τα αιθέρια έλαια μπορεί να μυρίζουν όμορφα, αλλά η κατάποσή τους μπορεί να προκαλέσει κάθε είδους προβλήματα. Πρόσφατες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι οι δηλητηριάσεις από αιθέρια έλαια γίνονται όλο και πιο συχνές και πιο έντονες […]

ΥΓΕΙΑ

Γρίπη και Αντιγριπικό Εμβόλιο

Η εποχή του αντιγριπικού εμβολιασμού έφτασε. Ας δούμε λοιπόν μερικά βασικά πράγματα για την γρίπη και τον εμβολιασμό με το αντιγριπικό εμβόλιο, καθώς και μερικούς σχετικούς μύθους. 1. Πόσο σοβαρή είναι η εποχική γρίπη; Η […]

Έλλειψη ενέργειας και καθημερινές συνήθειες
ΥΓΕΙΑ

Έλλειψη ενέργειας: Καθημερινές συνήθειες που την προκαλούν

Ας το παραδεχτούμε: όλοι κουραζόμαστε περισσότερο όσο μεγαλώνουμε. Είναι κομμάτι της ζωής: χάνουμε μιτοχόνδρια (μηχανές παραγωγής ενέργειας των κυττάρων) και παράγουμε λιγότερη τριφωσφορική αδενοσίνη (ΑΤΡ), το μόριο που μεταφέρει ενέργεια στα κύτταρα όλου του σώματός […]

Υποθυρεοειδισμός
ΥΓΕΙΑ

8 Συμπτώματα του Υποθυρεοειδισμού

Οι διαταραχές του θυρεοειδούς είναι πολύ κοινές. Στην πραγματικότητα, περίπου το 12% των ανθρώπων θα παρουσιάσουν μη φυσιολογική λειτουργία του θυρεοειδούς σε κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Οι γυναίκες έχουν οκτώ φορές […]

Ασκήσεις για την υγεία της καρδιάς
ΥΓΕΙΑ

Ασκήσεις για την υγεία της καρδιάς

Όταν εξετάζετε τα οφέλη της γυμναστικής, η απώλεια βάρους και η αύξηση του μυικού όγκου μπορεί να είναι τα πρώτα πράγματα που έρχονται στο νου. Αλλά υπάρχει ένα πλεονέκτημα που είναι πολύ πιο σημαντικό: η […]